Dicas Comercial Esperança

Férias escolares

É tempo de férias escolares, as crianças estão com aquela energia e só querem se divertir. Sabemos que o dia a dia pode ser um

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Artigos e Notícias

Dicas para realizar suas metas de 2021

Estamos naquela época do ano em que as expectativas sobre as realizações futuras estão em total evidência. Esse é aquele momento em que a maioria das pessoas reserva um tempo para escrever no papel ou fazer notas mentais sobre os objetivos a serem cumpridos no ano que se inicia.

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Artigos e Notícias

Décimo Terceiro: Dicas de como usar bem

O tão sonhado e esperado: décimo terceiro salário. Mas o que você faz com ele? Hoje o Comercial Esperança trouxe algumas dicas para usar bem esse dinheiro extra e te mostrar que ele pode ser uma chance de aliviar o orçamento e ajudar num bom início de ano.

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Artigos e Notícias

Novembro Azul

Assim como em outubro, novembro também é um mês de conscientização sobre o câncer, mas dessa vez o alerta é para os homens. Vem ver as informações que o Comercial Esperança trouxe para que você se lembre dos cuidados com sua saúde.

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Dicas

Outubro Rosa

Outubro chegou e sabemos que o mês é dedicado ao combate e à prevenção do segundo tipo de câncer mais frequente do mundo: o de mama. Este é um alerta sobre a doença e um incentivo para que você se cuide.

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Cacau contra o coronavírus
Artigos e Notícias

Dia do Cacau

Hoje, dia 26 de março, se comemora o Dia Nacional do Cacau, por essa razão o COMERCIAL ESPERANÇA revela alguns dos benefícios que essa fruta traz para a nossa saúde, que vão muito além de melhorar o humor!

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Confira também nossas receitas​

Receitas

Abobrinha Recheada

Ingredientes 5 abobrinhas cortadas ao meio no sentido do comprimento 1 fio de azeite 1 cebola picada 2 dentes de alho picados 500 carne moída

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Receitas

Canjica Salgada

Ingredientes 1/2 xícara de chá de milho para canjica 1 litro de água 1 fio de azeite 1/2 cebola picada 2 tomates picados 1 dente

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Receitas

Pão Caseiro

Ingredientes 1 kg de farinha de trigo aproximadamente 1 e 1/2 xícara de leite morno (aprox. 400 ml) 1/2 xícara de água morna 1/2 xícara de

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