FILÉ DE FRANGO GRELHADO COM CREME DE MILHO

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O frango é uma proteína magra, ótima aliada de dietas pois favorece o ganho de massa magra. É leve, barato e versátil. Clique para conhecer essa receita saborosa de peito de frango com creme de milho.

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SALADA DE GRÃO-DE-BICO

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O grão-de-bico é um alimento rico em nutrientes, pode ser usado em pratos quentes ou frios. É delicioso! Experimente fazer a receita dessa semana, você não vai se arrepender.

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DICAS PARA EMPREENDEDORES

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Para Vinícius Roveda, da ContaAzul, quem está começando deve ter atenção redobrada para evitar falhas – e encará-las como um aprendizado caso aconteçam. Abrir um negócio é sempre um grande…

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