Petisco de filé de frango crocante

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Iscas de frango crocantes

  • 600 gramas filé de peito de frango cortado em tiras
  • 1 pote iogurte desnatado sal e pimenta do reino a gosto
  • 1 xícara (chá) de aveia em flocos
  • 1/2 xícara (chá) gergelim
  1. Em uma tigela coloque os filés de frango e o iogurte desnatado, tempere com o sal e pimenta do reino a gosto.

  2. Depois passe os filés na mistura de aveia e gergelim. Coloque os filés em uma forma antiaderente.

  3. Leve ao forno com fogo médio por 40 minutos.

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